Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
super kardio

córeczka poszła spać o 16 myślę sobie trzeba to wykorzystać tak wiec dziś zrobiłam 2 raz trening to był chyba pierwszy raz w moim życiu kiedy po wcześniej wykonanym treningu i to intensywnym poczułam potrzebę żeby drugi raz się wypocić tak wiec wzięłam się za przystojnego tomka Choińskiego i zrobiłam z nim super kardo i powiem wam ze zakochałam się w tym treningu oj i to bardzo coś czuje ze jutro tez go zrobię :)) Tylko czasem mam zakwasy mięśni i nie wiem sobie jak z tym radzić bo tu mam chęci i chce a kurde mięśnie najbardziej pleców i tyłeczka dają mi siwe znaki i odmawiają posłuszeństwa