Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zaczynam ponownie diete tym razem dukan troszku
urozmaicony

Miałam chwile zalamki dziecko w szpitalu i nie miałam mozliwosci byc na dukanie :(( poniewaz nie ma w barach potraw które by mu odpowiadały a jedzenie caly czas jajek by mnie chyba wykonczylo i takim sposobem przybyło mi 2 kg ale i tak si nie poddam zaczne wszystko od nowa ale nie bede jadła czystego białka tylko bede do mies dodawac naprzykład salate z jogurtem czy pomidora mysle ze efekty beda bardzodobre a jedzenie mniej monotonne