Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
po przerwie


wracam po prawie miesięcznej przerwie świątecznej;D mam nadzieje ze teraz bede znowu przestrzegala diety i cwiczen bo nie przestrzegałam jej przez ten czas;/ dzisiaj trening cardio ok 30 minut do jutra;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.