Hejka! 
Jak tam kruszyny? Dajecie radę i się nie poddajecie? Chce słyszeć tylko radosne TAK! 
U mnie ostatnio ala Burgery, trochę rozeszły się po talerzu
Składniki:
- Ryż ugotowany - robimy z niego kulki, spłaszczamy jak placek i pieczemy na grillu posmarowanym olejem kokosowym
- Wołowina mielona (300g), pół cebuli na drobno pokrojonej, jajko, dwie łyżki soku z pomarańczy, łyżka musztardy, sól, pieprz wymieszać uformować kotlety i na grilla
- pieczarki z cebulką
- sałatka
- sos pomidorowy (miks 2pomidorki bez skórki, 2ząbki czosnku, łyżka oliwy, łyżeczka musztardy, sól, pieprz)
i dzisiejszy obiad polowy na basen właśnie się wybieramy (160g)
Buziaki kochane dziś tak na szybko :*
Eilleen
27 sierpnia 2016, 10:03Ja się nie poddaję :-) waga spada bezproblemowo. Dzisiaj będę robiła coś w stylu mielonych ale z pieczarkami i cebulą.
Magdalena762013
26 sierpnia 2016, 15:24W końcu sie doczekałam tego basenu, chociaż pewnie po pobycie w Chorwacji i tak trochę nasyciła sie wodą, co? Napisz jak było. A burgery z sokiem z pomarańczy? Co on daje - moze trochę słodkości? Brzmi smakowicie!! A co do dietki - TAK. Walka trwa.
milunia0404
28 sierpnia 2016, 12:08Mi wody nigdy za dużo ;D ma swój specyficzny smak słodko ostry bo jeszcze musztarda ostra ;)
Magdalena762013
28 sierpnia 2016, 20:14Ciekawe - moze jestes rybką ze znaku zodiaku?! Choc chyba nie jest to oczywiste, bo moja mama jest, a nie lubi/umie pływać...
milunia0404
29 sierpnia 2016, 07:29Jestem ;) od małego z wody mnie nie można było wyciągnąć ;D
Bobolina
25 sierpnia 2016, 12:26mniaaam! ja mam kupione kotlety z wolowiny 100% ale nie mam kiedy ich zrobic.. :P skorzystam z Twojego przepisu:)
diuna84
25 sierpnia 2016, 09:49Mniam !!! Ja jestem jakoś w nie najbielszym nastroju :P
Maratha
25 sierpnia 2016, 09:18fajny pomysl z tym ryzem :D wykorzystam :)
bilmece
25 sierpnia 2016, 06:12Poddawac sie nie poddaje, bo-jeszcze nie zaczelam :) Cudownego dnia!
jamida
24 sierpnia 2016, 19:46Pysznosci. Pozdrawiam
Anika2101
24 sierpnia 2016, 17:53Fajny przepis na burgery ! Cieżko z tym głośnym TAK miłego dnia kochana x
angelisia69
24 sierpnia 2016, 16:41lubie takie wymysly ;-) pysznie wyglada.Udanego basenkowania