Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Aktualizacja Pamiętnika! :) Nowe życie


Witam Was kochani!! :D


Jestem po dwóch latach nieobecności, tyle się zmieniło! 
Nowe życie, nowe miejsce i nowa Kamila (zakochany)

Otóż przez ten czas skończyłam Magistra z Finansów i Rachunkowości w Katowicach (impreza) dużo pracowałam i miałam ogólnie szalone dwa lata. Dużo nowych znajomości i doświadczeń iiiii spotkanie nowej miłości <3 Kocham go niezmiernie sprawia, że jestem wiecznie uśmiechnięta - jest szalony co uwielbiam. Rozpieszcza mnie niesamowicie i wspiera we wszystkim jak tylko może. Jesteśmy razem rok no może nie tak właściwie bo wcześniej jak mieszkałam na Śląsku to były to tylko rozmowy przez Skype itp a od sierpnia mieszkamy razem w Niemczech. Bietigheim-Bissingen bardzo mi sie podoba ta mieścina jest mała i urocza, czysto i ludzie uprzejmi. 

Jestem naprawdę szczęśliwa :D

Teraz nauczam się niemieckiego hahah katastrofa z tym językiem, ale mam zamiar się go tak nauczyć aby móc pracować tu w zawodzie, Wiem, że to zajmie trochę czasu...

A co do mojej wagi i wyglądu to cały czas wahałam się do od tych 55 do 58 kg, wiadomo nowa miłość więc większe pokusy haha, a jeszcze przy moim D to już wgl. Dałby mi gwiazdkę z nieba i tak to się kończy (mleko)(lody)(curry) Ale zadowolona jestem z siebie. Ćwiczę od czasu do czasu, wcześniej więcej ćwiczyłam (miałam więcej czasu) teraz co dzień na kurs chodzę, zakupy obiad itp tak tak wiem wymówki czas bym jakiś znalazła heh i znajdę obiecuję (loser)

 
Przede wszystkim zależy mi złapaniu nawyków zdrowego stylu życia!
Moim nawykiem stało się picie wody (nie tak jak kiedyś szklanka kawy i kilka łyków wody) i co rano i wieczór piję siemie lniane. Jem częściej (kiedyś moje posiłki były bardzo ubogie i mało ich było).
Jak to jest jeść więcej i chudnąć?! Otóż jestem tego czystym przykładem!

Co jest moim celem?(zegar)

  • Pić wodę 1,5l
  • Jeść często 5 posiłków
  • Nie dopuszczać do głodówek
  • Raz na jakiś czas detox
  • Więcej ruchu 
  • Nie przesiadywać przed laptopem i TV 
  • Ćwiczyć dla ujędrnienia ciałka 


Jak na razie to taki zarys moich postanowień, a więc kochani do boju!!! (ninja)

Jeżeli macie jeszcze jakieś pomysły, piszcie jestem otwarta na wszelkie propozycje zmian.
A co tam u Was słychać? Widzę, że kilka osób także wróciło ;)i dobrze wspólna praca zawsze idzie lepiej i przynosi większe efekty!
Buziaki :*

  • mamciaaa

    mamciaaa

    23 marca 2016, 19:11

    Gratuluję wszystkiego czego dokonalas, a szczególnie miłości;)

  • sachel

    sachel

    23 marca 2016, 17:24

    Mam nadzieję, że wszystko Ci się pięknie uda, co zaplanowałaś.

  • mociakowa

    mociakowa

    23 marca 2016, 11:12

    uwielbiam takie osoby, które mają tak bardzo pozytywne podejście do życia ! aż miło się czyta takie wpisy ;) Życzę Ci dużo wytrwałości !

    • milunia0404

      milunia0404

      23 marca 2016, 11:31

      Staram się :D Dziękuję! :)

  • Kora1986

    Kora1986

    23 marca 2016, 11:03

    OOO studiowałaś w moim mieście :-) Trzymam kciuki za powodzenie wszystkich postanowień :-)

  • Berchen

    Berchen

    23 marca 2016, 08:32

    nie bedzie latwo, to musisz wiedziec, jesli bedziesz musiala zrobic jakies doksztalcanie a tu czesto zalezy im na tym by ich szkole skonczyc , bedziesz musiala poradzic z jezykiem. Sprawdz w internecie jakie ministerium zajmuje sie u ciebie uznaniem dyplomow, mozesz podzwonic, popros kogos znajacego jezyk o pomoc, bo strasznie nie lubia rozmawiac z kims kto nie zna perfekt jezyka. ja znalam od razu dobrze a musialam nasluchac sie glupich uwag, czasem lepiej ich nie rozumiec, to nie siada tak na psychike , w jaki sposob traktuja obcokrajowcow.

  • Berchen

    Berchen

    23 marca 2016, 08:07

    zycze ci powodzenia, sprawdz czy twoj dyplom bedzie tu uznany, czy musialabys tu tez cos jeszcze robic, ja musialam roczna praktyke zaliczyc. No i jezyk - intensywnie dodatkowo jezyk fachowy z zakresu finansow. Tu czesto czytam ogloszenia do pracy jako doradca podatkowy , znajdziesz napewno, ale zajmij sie uznaniem dyplomu, bo o moze dlugo trwac. Dyplomy ze slaska i nowe jak twoj sa byc moze bez problemu uznawane, ja mialam pod gorke ale osiagnelam tez co chcialam. Powodzenia!!!

    • milunia0404

      milunia0404

      23 marca 2016, 08:15

      Super!! Tak tak jestem już w trakcie, przetłumaczyłam wszystkie potrzebne papiery, ale niestety w miejscu w którym byłam powiedziano mi, że zajmują się inżynierami no i szukam dalej :) Prawdopodobnie będę musiała coś jeszcze zrobić... Ale jak będzie trzeba to zrobię :) Z językiem to już inna sprawa, uczyłam się sama czekając na kurs teraz jestem na 1 Module dopiero, ale słyszę od ludzi, że już bardzo dużo umiem. Szczerze to ja osobiście jestem troche podłamana myśląc ile jeszcze przede mną :D Dziękuję bardzo :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.