Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piątek

Mój pamiętnik jest chyba najnudniejszy na całej Vitalii. Nie piszę prawie w ogóle, co u mnie słychać, co się dzieje i co sobie myślę. Tylko ile kalorii spaliłam zdaniem aplikacji. Nuda. Może to się kiedyś zmieni, może będę mieć kiedyś więcej czasu i zapału.

Czwartek

95 minut zwykłego szybkiego spaceru z wózkiem, 400 kalorii. 

Trening wzmacniający, 50 minut, 239 kalorii. Taki też czasem potrzebny. Chyba trzeba dawać organizmowi różnorodne bodźce. 

Piątek

Marsz interwałowy, 60 minut, potem jeszcze 70 minut zwykłego szybkiego spaceru z wózkiem. Prawie 12 km, 792 kalorie. Najwyższe tętno 193.