Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Cd. Dzień 8


Jak mi się nic nie chce ! Przyszłam do domu i położyłam się na łóżku . 
Ale zaraz wstane i zrobie moje ukochane boczki , przysiady i brzuszki :D
Jak tego nie kochać ?!
Ale potrzebuje motywacji by zrobić cos trudniejszego ... Chodakowska mi sie już znudziła :c
Ale na szczęście Mel B. jeszcze nie , więc może jakieś ćwiczenia na plecy albo nogi 


A jakie są wasze ulubione ćwiczenia na nogi ? :)
  • tluscioszkowaania

    tluscioszkowaania

    11 lutego 2014, 20:50

    basen, melb :)

  • radiowa

    radiowa

    11 lutego 2014, 19:06

    przysiady na nogi to mistrzostwo!:) no i basen albo rower pieknie wysmuklaja. a tak to Chodakowska ma u siebie calkiem fajne cwiczenia na nogi, popatrz na fb. pozdrawiam!

  • piatek55

    piatek55

    11 lutego 2014, 18:37

    Pięknie :D Ćwiczonka najlepsze :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.