Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Drugi dzień:D


Moje Kochane nie wiem jak Wy po cwiczeniach ale mnie tak brzuch nawala...ze zgiąc sie nie moge:/ ale daje rade .... Do cwiczeń A6W dokładam sobie zestawy ćw. Mel B na brzuch abs pośladki i ramiona..:D POPROSTU WYSIADAM Z BÓLU :)) JEDNOCZEŚNIE ROZPIERA MNIE RADOŚĆ ZE DAJĘ RADY !!! :D   
Jem dużo mniej niż normalnie...piję dużo wiecej wody-i co najważniejsze...Nie podjadam:D
  • Milka.Emilkaa

    Milka.Emilkaa

    29 grudnia 2012, 08:09

    OSZZZZ.... kurcze!!!! Czy to możliwe zeby mi zeszło z talii 2cm :O za trzy dni?!?!?!?! :O

  • co.okiess

    co.okiess

    28 grudnia 2012, 15:44

    Tak trzymaj, schudniemy razem :) :*

  • linda2013

    linda2013

    28 grudnia 2012, 11:15

    no to szacun! ze sie nie zniechecasz zakwasami na brzuch!!! :) ja tez staram sie mniej jesc, duzo pic, ale cwiczenia zaczne dopiero 1 stycznia bo mam skrecona noge:/ cisnij z cwiczeniami i dietka a efekty przejda Twoje oczekiwania:D powodzenia;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.