Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Oczyszczający wtorek.


Cześć dziś jest wtorek i tak jak sobie obiecałam poszczę na owocach cały dzień. W piątek kolejny post. Jak będzie lato i więcej swoich warzyw i owoców to będę jadła więcej warzyw a teraz te pomidory i ogórki z hipermarketów mi nie smakują. Dziś 500 kcal. Na śniadanie już zjadłam kiwi, jabłko, mandarynkę. Jest fajnie znów ogarnia mnie euforia, która zawsze mi towarzyszy podczas takiego oczyszczania. Jest ok. Sądzę, że wytrzymam bez problemu. 

Życzę udanego dietkowania i wspaniałego dnia.

  • MonikaGien

    MonikaGien

    3 lutego 2015, 19:21

    pomidory i ogórki obecnie faktycznie są tragiczne, szkoda kasy wydawać, ja chyba jutro na warzywkach będę, pozdrawiam :-)

  • WielkaPanda

    WielkaPanda

    3 lutego 2015, 16:32

    Jest euforia - jest moc! Tak trzymaj!!!

  • Anica.Anica

    Anica.Anica

    3 lutego 2015, 12:38

    Fajne takie dni oczyszczenia, ale ja jakoś nie mogę się przełamać:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.