Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
post postum


skoro was tak to ciekawi to zdradze ze przerwalem post w polowie czyli nie jadlem 1,5 dnia ..przerwalem bo jego kontynuowanie uznalem za bezcelowe...w pierwszy dzien bylo ok, wieczorem przyszly zawroty glowy, w nocy zle spalem, rano w miare ok... pozniej zaczely mnie bolec kolana...nie bylem w sumie glodny a mialem utrodnienie w postaci wykladach zwiazanych z zywieniem:P przez caly dzien niejedzenia stracilem az.....100 g...no szok...to juz wiecej tracilem jak jadlem:P przez pol kolejnego dnia stracilem 400 g czyli zaczelo juz leciec konkretnie ale przerwalem..praktycznie natychmiastowo odrobilem ten spadek ale nie przejmuje sie bo nie chudniecie bylo moim celem a oczyszczenie. Ogolnie nie jestem zadowolony z tego postu...przez czesc czasu czulem sie do dupy, caly czas mialem podwyzszone tetno, ogolne oslabienie...ale sprawdzilem zobaczylem doswiadczylem i mam swoje wlasne prywatne zdanie:]
  • zorzakasia

    zorzakasia

    26 marca 2007, 20:15

    Niom taki rowerek prawdziwy z kims obok to by było fajnie ;)) Choc tak też nie jest źle, motywuje mnie nizsza waga ;) Zakąłdam słuchawki na uszy i w rytm szybkich kawąlków sobie jeżdże i tez jest fajnie ;) Pozdrawiam cieplutko ;)

  • szymonska

    szymonska

    26 marca 2007, 19:25

    lubie czemu nie , kiedys takim dla mnie przystojniakiem długowłosym był szymon wydra teraz niestety obciał włosy i to juz nie jest to samo.pozdrawiam.

  • zlaNaWszystko

    zlaNaWszystko

    26 marca 2007, 15:32

    <img src="http://img133.imageshack.us/img133/5187/misbalonikowyds9.gif" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us" />osobiscie twierdze ze nie powinienes sie glodzic tym bardziej ze dziewczyny inaczej znosza diety i glodowki niz faceci zalezy to od jakiegos hormonu czy czegos tam ja osobiscie stosuje i tobie tez polecam jak juz chcesz sie oczyscic to pij zielona herbate tak przez trzy dni ja tak robie nic innego tylko herbatka ona ma takie wlasciwosci i juz ale zebys nie pomyslal nie wciskam jedzenia jakiego chce i ile chce w siebie tego nie polecam pozdrawiam:**

  • szymonska

    szymonska

    26 marca 2007, 11:31

    maz goli głowe na moje zycze nie taki podoba mi siebardzo , pakerem az takim nie jest ale z siłowni kozysta codziennie. tobie gratuluje spadku wagi i pozdrawiam.

  • zorzakasia

    zorzakasia

    25 marca 2007, 21:19

    25 km nie, ale przejechałam dokładnie 20,5 km w 65 minut i spaliłam 752 kcal jadąc ok. 19-20 km/h :)))) Przecież musiałam spalić te fryteczki, nalesniczki, 2 kawałeczki szarlotki domowej roboty która razej nie miaął duzo kcal i jeszcze na 4 malutkie takie ciasteczka sie skusiłam :(((( Ech za duzo tego mi się dzić pozbieralo, ale pocieszam się poza tym zjadłam tylko dietetyczne śniadanko które miała góra 200 kcal i piłam wode ;))) Ufff jak jestem zmeczona, lecem pod prysznic.... Buziaki i miłego wieczorku ;)

  • zorzakasia

    zorzakasia

    25 marca 2007, 19:37

    Lodzika mówisz?? Tesz za mna chodzi, ale nie mam w lodówce naszczeście :P Niestety bylam u dziadków na obiadku i były fryteczki z mieskiem i nie mogłam odmowić, ale zjadłam tak kilka a dostałam z pól talerza, a reszte oddałam bratu i tatuskowi ;) Niestety dostaliśm ynalesniki na wynos i zjadłam trzy :| Ale siadam na rowerek za chwilke i znów spale ok 750 kcal ;) Więc powinno byc ok ;) Pozdrowionka i miłego niedzielnego wieczoru ;)

  • Brandy

    Brandy

    25 marca 2007, 13:17

    no z tymi postami to czasem tak bywa niestety:( ale przeciez sa rozne sposoby na oczyszczanie, moze sprobujesz jakiegos innego, kto wie, moze okaze sie w sam raz dla Ciebie?;> pozdrawiam i zycze powodzenia:*

  • zorzakasia

    zorzakasia

    24 marca 2007, 22:41

    Hmmm nio ciekawe.... i tak podziwiam za wytrzymałość ;)) Ja bym nawet tyle nie wytrzymała, moge wytrzymać na jednym jogurcie przez caly dzień ale po przebudzneiu po prostu musze cos zjesć, bo inaczej szybko mnie głowa zaczyna boleć.... Pozdrawiam Cie cieplutko i hmm pochwale się tak tyci tyci, ze powoli CIę doganiam z waga ;) Buziaki :* Wykąłdy z żywienia?? Co syudiujesz??

  • 18justynka18

    18justynka18

    24 marca 2007, 19:50

    wiem cos na ten temat u mnie tak samo post sie skonczyl po 2 dniach bo mialam okropne zawroty glowy.Ale wlasnie przynajmniej doswiadczyles to na wlasnej skorze:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.