Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
peeling


peeling kawowy 

jestem właśnie po kąpieli i zrobiłam sobie ten peeling sama domowym sposobem tak jak to robią niektóre z was, że też ja wcześniej o nim nie słyszałam... dziękuje wam 

skóra gładka w dotyku
świetny zapach kawy
i nawilżenie dzięki oliwie
*mam zamiar robić go tak 2-3 razy w tygodniu

dzisiejszy plan wykonany, nic nie podjadałam, ładnie wykonałam wyzwania i bieg, teraz czekam na środę żeby znowu iść biegać, będę robić to co drugi dzień. 

czuje że teraz to jest to ze dam rade i muszę w końcu schudnąć bo źle się czuje sama ze sobą...
zrobię to dla siebie!
dam rade?
-mam nadzieje że tak...

ćwiczenia na jutro to 
skakanka rano, rower wieczorem
+
wyzwania

uciekam spać bo jakoś padnięta dziś jestem...
dobranoc!


  • NextAngel90

    NextAngel90

    11 czerwca 2013, 09:05

    na pewno dasz radę;) napisz coś wiecej o tym peelingu:) powodzenia;)

  • WildBlackberry

    WildBlackberry

    10 czerwca 2013, 22:29

    te peelingi kawowe sa swietne

  • Wilczyca91

    Wilczyca91

    10 czerwca 2013, 22:25

    Też mam zamiar wypróbować peeling kawowy :) Wytrwałości życzę ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.