Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Porządkowanie życia


Jutro ważenie. Tak powiedziała mi Vitalia noo bardzo jestem ciekawa co to będzie, mam nadzieję że jakiś spadek będzie.

Kupiłam na wakacjach dużo książek takich motywacyjnych. Chciałabym zwiększyć pewność siebie i wiary w swoje możliwości. Ciągle mi tego brakuje. Oczywiście przeczytałam tylko po fragmencie 

Kiedys własnie przeczytałam, że aby uporządkować swoje życie najpierw trzeba uporządkować przestrzeń wokół siebie. Dlatego dzisiaj gruntowne porządki w domu.

Z dieta wszystko w porządku, jem prawie idealnie, i ćwiczyc też się staram, jak tylko mój maluch mi na to pozwala.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.