Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
grzeczna, bolesna niedziela :)

mam zakwasy! Po treningu z Ewą :) Jak chodzę po schodach to czuję mięśnie, które wczoraj ładnie popracowały. Poleciłam ten trening siostrze i dostałam smsa "ta kobieta chce mnie zabić" hehe :)

Dziś tylko hula i może rowerek.

Jedzeniowo póki co bez podjadania :) Zjadłam jajecznicę na śniadanie i staram się trzymać zasady niepicia pół godz przed i po posiłku (w zamian piję herbatki -  NigdyNieKochalam - dzięki natchnęłaś mnie!) a przed każdą herbatką (w miarę potrzeby lub konieczności) szklankę wody.

Miłej niedzieli!