Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 18, 19, 20


dzień 18, 19 waga bez zmian ...  59,5 kg. (hmm znów przestój 4 dni)... Ostatnio zatrzymała się waga na 60,2

dziś 59,3 kg. od jutra wprowadzam posiłek :)

ale... pomierzyłam się przez 3 tyg. ubyło mnie: o 5 kg, łapka schudła o 1 cm, piersi o 2, talia 13 cm, brzuch o 10, biodra o 8, udo o 7 cm, łydka 5 cm (z udem i łydką musiałam chyba mierzyć w różnych miejscach.. bo to raczej nie jest możliwe).

  • MichasiaK

    MichasiaK

    25 kwietnia 2016, 14:09

    Komentarz został usunięty

  • mirjam

    mirjam

    25 kwietnia 2016, 09:28

    to nic nie jadłaś???? przez te 3 tyg.?

    • MichasiaK

      MichasiaK

      25 kwietnia 2016, 14:11

      Jadałam posiłki przewidziane w diecie Cambridge ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.