Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pokaż na co Cie stać!


Wszystkim starającym się zrzucić brzuch polecam Plank Challange mojego autorstwa.

Jeżeli ktoś chciałby się nauczyć rzucać frisbee zapraszam do zapoznania się z klipami szkoleniowymi nakręconymi przy współpracy z Lider Animator:

Jak rzucać i łapać frisbee

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.