Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowa Motywacja

Tym razem zmotywował Mnie Wielki post i dokładnie od 18 lutego nie jem słodyczy od 23 lutego zaczęłam ćwiczyć. Tydzień wyglądał następująco:

- Poniedziałek: Skalpel, 27,5 km na roweru stacjonarnym

- Wtorek: 27,5 km na roweru stacjonarnym i bieg z marszem ok. 30 min

- Środa: Taniec godzina

- Czwartek: 27,5 km na roweru stacjonarnym i bieg z marszem ok. 30 min

- Piątek: 27,5 km na roweru stacjonarnym i Skalpel

- Sobota: Skalpel, Basen godzina

- Niedziela: Skalpel, 27,5 km na roweru stacjonarnym i bieg z marszem ok. 30 min