Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
przytyłam :-(

nie ma sie czym zalamywac. u kobiet wachanie wagi w ciagu miesiaca to normalne. mysle ze nowy pamietnik to dobry sposob. na tamtym mi nie szlo. eh trzymam za Ciebie kciuki, bede tu zagladac i Cie wspierac! =*

eeeeeeeee tam 400g to np. wczorajsza kolacja!

nom :) ja kwestowałam 2 razy i to jest naprawdę coś :) móc pomagać innym :) nawet mróz wtedy nie straszny :D a co do dietki to zaraz odrobisz te kilogramy :) trzymam kciuki :*

Co do ćwiczen to będę chyba stosować 10 minut na każdą partię ciała i nie wymyślam diety będę miec 1000 kcal

zaraz zejdzie :P nie bój nic :* ja wiem że będzie mnie w południe więcej... ale ja tak lubię stanąć na 2 dzień rano i widzieć mniej :) jakoś mnie to motywuje !!! pozdrawiam :*

0,4 nie ma się czym martwić :D Do jutra wszystko zejdzie :) :*

lepiej:)