Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Koniec dnia 17 !


Oj dziewczyny, święta będą ciężkie... w domu robi się tyle pyszności ! No, ale wszystko z umiarem . PAMIĘTAJMY O TYM !


Miałam się dzisiaj zważyć, no ale moja waga jest obecnie popsuta, a spotkanie z moją przyjaciółką nie odbyło się. No, ale może to i lepiej :D 

Jadłospis
 musli z mlekiem 0,5
jedna zupka diabolo, wiem wiem wiem nie powinnam :( ale nic innego nie miałam a umierałam z głodu .....
jogurt 7 zbóż
2 kromki chleba razowego z pomidorem i cebulką + zielona herbata .
  • sofiaaaa

    sofiaaaa

    29 marca 2013, 22:58

    No ja też w święta pozwolę sobie na coś ale z umiarem:) Jutro się ważę i potem we wtorek żeby zobaczyć czy nic nie przytyłam:) Nie przejmuj się ta zupka;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.