Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Początek nowego semstru ;p


Ferie się skończyły, a szkoda ;<
Na całe szczęście odpoczęłam i mam siłę na dalszą naukę - podstawa ;)
Byłam na basenie, a potem odbyłam ponad 30 minutowy spacer ;p 

________________________________________
Trzymam się założeń mojej diety - ma być zdrowo i przyjemnie, no i jest 
Nie mówię że jestem pedantką i trzymam się planów co do kalorii - dietę mam trzymać do końca życia, a nie by schudnąć a potem przeżyć ogromne jojo 


________________________________________
Stwierdziłam, że nikt za mnie życia nie przeżyję. Chcę spełniać swoje marzenia, aby móc powiedzieć sobie że czegoś dokonałam. Nie będę podcinać sobie skrzydeł i nie będę słuchać, gdy inny będą wątpić w moje możliwości. OOOOO NIE!

________________________________________
Takim to pozytywnym akcentem kończę na dzisiaj

                                                                                 pozdrawiam ;* .metallica.

                                                  

  • rynkaa

    rynkaa

    4 marca 2014, 18:21

    to fakt, żeby nie zaprzepaścić sukcesów to dieta musi stać się naszą codziennością :) pozdrawiam!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.