Zjadłam sobie pyszne warzywka z patelni z makaronem pełnoziarnistym i fetą - jestem pełna :P
Na zajęciach potańczyłam sobie cha-chę z 30 minut, a teraz czekam aż będę mogła zrobić 4 dzień 30 Day Shred :)
______________________________________
Wpadło kilka miętowych czekoladek, ale wybaczę sobie to odstępstwo od diety, bo gdybym trzymała się caluśki czas dokładnie diety to po jakimś czasie rzuciłabym się na wszystko i nie wróciła na dobre tory - przerabiałam to już kilka razy.
______________________________________
pozdrawiam :* .metallica.
edit: trening wykonany :3
ps. zauważyłam że fałdki mi się zmniejszyły :D
