Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czy to można nazwać sukcesem???


Witam was kobietki tak jak obecałam zwazyłam sie dzies rano i
-0,3kg w ciagu tygodnia!!! to strasznie mało !!! nie wiem czemu to tak, pilnuje sie ruszam sie duzo wiecej niz zawsze!!!
Jak myslicie czy 3 dni przed okresem może waga tak świrowac???
Co mam robic zeby ta waga jednak troszke szybciej spadała, czy więcej płunów wody, herbaty itp pomoga bo już nie wiem co mam robić  ratujcie kobietki, bo wam tak dobrze idzie a ja?? znowu sie zniechęce i bedzie lipa z odchudzaniem!!!.
  • melolontha

    melolontha

    10 września 2013, 09:26

    nie martw się skokami wagi, przed okresem to norma. zamiast zrzucac kilogramy może więcej centymetrów spadło, mierzyłaś się??

  • melolontha

    melolontha

    10 września 2013, 09:24

    nie martw się skokami wagi, przed okresem to norma. zamiast zrzucac kilogramy może więcej centymetrów spadło, mierzyłaś się??

  • deemcha

    deemcha

    9 września 2013, 18:25

    jest ok, tylko sie nie poddaj!

  • Olaa92

    Olaa92

    8 września 2013, 14:19

    Nie jest źle, ale waga może wolniej spadać faktycznie przez @. Spokojnie, poczekaj aż minie i się wtedy zważ. Ja też teraz mam @ wiec trzymam się z daleka od wagi :):)

  • justyna1239

    justyna1239

    8 września 2013, 13:48

    Ważne, że waga spada! Mi mimo diety, którą przestrzegałam bardzo dokładnie nawet nie ruszyła przed dwa tygodnie! :P A i ten zbliżający się okres na pewno nie pomaga.

  • justyna_a19

    justyna_a19

    8 września 2013, 13:44

    Przed okresem zawsze się więcej waży więc się nie przejmuj :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.