Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
hej wrociłam


czesc wszystkim wiec tak weekend zaliczam do zmarnowabych!!!! byłam mega niepoprawna jadłam co chciałam i ile chcialam  az mnie brzuch rozbolala!!! ;( ale dzis to sie zmienie napewno wieze w  to mega mocno!!!!!!! dzis stanełam na wadze a tam 94 równiutkie!!!! tak jak na pasku!! wiec wiem z czym zaczynam odchudzanie!!!!!! bede sie wazyc co jakis czas ale tylko rano!!!!! i bede to tutaj wpisywac!!!!!!!!! podkrece  moją przemiane materi  i zaczynam jest duzo owoców i warzyw nie wiem jak z tym bedzie owoce ok ale warzywa no ciekawe!! marchewke musze jest bo lubie i  karoten potrzebny na moją białą cere heheheh nie dam sie czytam te wasze pamietniki i wy tam tylko chudniecie a ja????????? dramat!!!!!! koniec z tym zaczynamy!!!!!!!! przede wszystkim nie jem duzych porcji bo potem mój organizm nie wyrabia z trawieniem a ja czuje sie jak słonica!!! wstretne uczucie!!!!!!! z ruchem to bedzie ciekawie dopiero  po sesji bo kurcze czasu mało mam a pogoda nie zachceca jak narazie do spacerów!!!!!!! trzymajcie sie!!!!! powodzenia!!
  • deemcha

    deemcha

    21 stycznia 2013, 20:03

    damy rade! koniec z wielkimi porcjami i jemy zdrowo! :)

  • basia517

    basia517

    21 stycznia 2013, 19:13

    Wierzę, że się uda... Jestem z Tobą...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.