dzis dzien jak kazdy inny tyle ze jakos z wiekszym przekonaniem jestem na diecie!!! nie mam wogóle apetyty jem jak juz mnie cos ssie w brzuchu!! mam antybiotyk bo chora jestem i to moze dlatego jakos mój organizm nie chce jesc!!! moje dzisiejsze mneu to
- dwie kromeczki z szynką i serem żółtym
- biala kawa z mlekiem
- surówka z jabłka i marchwi i 1/3 piersi z kurczaka z piekarnika!!!
nie wiem co bede jesc na kolacje moze jogurt mi wystarczy nie mam wcale apetytu!!!
Waga masakrycznie duza ale to nic dam sobie z nia rade z wasza pomocą oczywiscie! JUTRO ide do pracy to zacznie sie wiecej ruchu to bedzie ok. bo teraz tylko siedze i leze i tyle!!!!! czytam wasze pamietniki i strasznie mnie motywujecie !!! tez bym chciala miec na swojej wadze spadek!! nikomu sie nie przyznam ze sie odchudzam nech zobacza po mnie ze jest mnie mniej!! powodzenia kobietki!!!!!!!!!!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
nicponiara
17 stycznia 2013, 14:01mi też się jeść nie chce, ale przynajmniej te 4 posiłyki to zjeść trzeba, bo w końcu przyjdzie taki dzień,że rzucisz się na jedzenie....przynajmniej ja tak parę razy miałam......3mam kciuki;)
justyna514
17 stycznia 2013, 13:59będzie cudnie;*