hej kochaniutkie!!!! dzis kolejny dzien diety!!!czuje ssanie wiec pewnie cos zjem zaraz!!!
dzis zjadłam wie bułeczki zierniste jena z białym serkiem druga z poledwic!!!! chba sobie jeszcze jakies płatczki z mlekiem zjem albo jabuszka!!!!! kurcze jak mnie ciekawosc zjada ile waze teraz!!!! kolezanaka z vitalki tak ładnie schudła 6,5kg wiecie pewnie o kim mówie. tez tak chce!!!teraz na wage itak bym nei weszłą bo to pewna zalamka by była bo mam okres a to znaczy ze jestem napewno o kilo albo dwa cieższa!!!! ale dobrze sie czuje na tej diecie!!!! szkoda mi tych cisteczek i cukierków które mam w pracy na wyciągniecie reki!!!! ojojoj. Ale napewno warto bedzie za jakis czas przeglądne sie w lustrze i bede z siebie dumna!!!! ;-) trzymam kciuki za was!! i tez mama problem z toaletką i zaczynam jesc wiecej owoców zwłaszcza jabłek!!! piszcie jak tam u was!!!!!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
samotnapasazerka
16 stycznia 2012, 16:52heheh ładnie ? nie powiedziałabym że ładnie ;] schudłaś sporo na pewno kochana ;]
czas.na.zmiane
16 stycznia 2012, 16:08może śliwki suszone - nie probowalam nigdy bo nie mialam takie problemu ale moze zadziala
kamilla1991
16 stycznia 2012, 15:49na problem z wc polecam 40min jakis aerobow plus jabluszko popite kawka
aeroplane
16 stycznia 2012, 15:30moze sprobuj otreby? mnie pomagaja platki owsiane, 2 lyzki zjadam codziennie z jogurtem naturalnym jako 2. sniadanie :)