witajcie kobietki ja dzis mam bardzo banalny plan jedzonkowy!! na śniadanie zjadłam płatki kukurydziane z mlekiem!!(50%mleko/50%woda) na obiad miseczka pomidorówki z ciemnym makaronem!! a kolacja bułeczka zisrnista z pomidorkiem i serkiem bialym! +2kawy!
dzis mam zamiar kupic sobie błonnik bo bardzo zadko chodze wo WC a to nei dobrze!! bo przeciez jem zeczy pełnoziarniste i nabiał i jem rzeczy lekkostrawne a ty lipa!!!! nie zdziwiła bym sie jak bym nei chudła!!! mówie wam jak mnie korci zeby sie zważyć a tu jeszcze tyle czasu do 1 lutego!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
JUSTaaaGIRL
15 stycznia 2012, 00:13moja siostra miała pierońskie zaparcia. mam dwie rady - zielona liściasta herabata (popędzi cie hoho) oraz otręby (koniecznie owsiane - można na nicj zrobic pyszne Dukanowe placuszki)
duzakobieta
13 stycznia 2012, 21:18jak ja miałam zaparcia,to tu któras z dziewczyn szklanke soku z kiszonej kapusty doradzała
Merry
13 stycznia 2012, 16:25jak trochę podejrzysz nic się nie stanie ;P
samotnapasazerka
13 stycznia 2012, 10:20Ja się ważę co 10 dni i też mnie w ciągu tygodnia korci ale się nie daję. Na wypróżnienia błonnik powinien pomóc ja brałam kiedyś a ananasem i nie był drogi około 20 zł polecam ;)
samotnapasazerka
13 stycznia 2012, 10:20Ja się ważę co 10 dni i też mnie w ciągu tygodnia korci ale się nie daję. Na wypróżnienia błonnik powinien pomóc ja brałam kiedyś a ananasem i nie był drogi około 20 zł polecam ;)