Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zabiegana


Ależ ja w tym tygodniu zabiegana. Masakra dziewczyny! Ale dietki się trzymam! 

Jestem sama z córcią a jeszcze muszę zająć się domem, stad brak czasu. Jak wczoraj wrócił mąż to wykorzystałam sytuację i godzinkę pojeździłam na rowerku. Nie wstawię Wam zdjęć bo nie mam kabla usb, postaram się później uzupełnić braki :)


Dzisiejsze menu : 

Ś: Owsianka z gruszką, cynamonem i nasionami chia, kawa inka z miodem

IIŚ: Koktajl z jarmużem i bananem


Poza tym zaczyna mnie łapać choróbsko, już któryś dzień boli mnie gardło, do tego dochodzi kaszel. Masakra!


Idę robić jakiś obiadek dla męża, trzymajcie się, papa ;*

  • Anulka_81

    Anulka_81

    27 stycznia 2016, 17:05

    Fajna aktywność,dbaj o zdrówko!!!buziaki!!

  • angelisia69

    angelisia69

    27 stycznia 2016, 16:05

    dobrze ze wykorzystalas wolna chwile na cwiczenia ;-) Nie daj sie chorobie!!Znokautuj w zarodku.Aspirynka i pod kolderke na noc sie wypocic

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.