Ostatni tydzień był raczej porażką.. Przez 2 dni jadłam zdrowo, liczyłam kalorie, ćwiczyłam. Pozostałe 5 pochłaniałam zdecydowanie za dużo, nie ruszałam się, a waga pokazała dzisiaj 64,7kg !!!! (Tydzień temu ważyłam 62,8kg).
Wiem, że waga spadnie po kilku dniach zdrowego jedzenia, dlatego dzisiaj zaczęłam od zdrowego śniadania, za jakieś 40min idę poćwiczyć i mam nadzieję, że nie skończę tego dnia z poczuciem winy ;)
+ Przed Wielkanocą wyjeżdżam na tydzień do Barcelony i chciałabym do tego czasu zjechać do 61kg :P
Trzymajcie za mnie kciuki !
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Pozdrawiam :)
Wiem, że waga spadnie po kilku dniach zdrowego jedzenia, dlatego dzisiaj zaczęłam od zdrowego śniadania, za jakieś 40min idę poćwiczyć i mam nadzieję, że nie skończę tego dnia z poczuciem winy ;)
+ Przed Wielkanocą wyjeżdżam na tydzień do Barcelony i chciałabym do tego czasu zjechać do 61kg :P
Trzymajcie za mnie kciuki !
Pozdrawiam :)
ania14021994
8 marca 2014, 14:33trzymamy kciuki :) fajnie motywacje :)