Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 1


       mam zamiar tym razem się nie poddać.

co dziś usta me widziały?

butelka pół litrowa tonicu,i 2 chochle leczo( spokojnie warzywa na parze + kurczak z pary), no i 2 szklanki soku.

 

co zrobiłam?

a no przeżyłam Skalpel Ewki do 25minuty( potem padłam i zapomniałam jak się nazywam :D) i 2,5h na rowerku stacjonarnym.

 

MÓJ CEL TO ZEJŚĆ Z 94KG NA 76KG W 52 DNI.

tak chce to zrobić do końca maja.

taki czas. potem potem zobaczymy co dalej.

good luck

     

  • ninimini

    ninimini

    9 kwietnia 2013, 23:17

    Dołaczam się do Ciebie:) i 3mam kciuki... tez bym chciala zrzucic 18 kg do konca maja ale dla mnie to jak cyfra z kosmosu i nawet z 10 bede sie cieszyc:) Powodzenia wierze w Ciebie:))

  • nateczkaa

    nateczkaa

    9 kwietnia 2013, 22:15

    To zaczynamy razem widzę :) trzymam kciuki za nas dwie :) Motywacja pełna parą :) musi być!!

  • Katarina00

    Katarina00

    9 kwietnia 2013, 22:02

    wytrwałości ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.