Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 37


Menu 

Plus chrupki kukurydziane, wafle kukurydziany,2 kromki żytniego z łososiem 

Woda 2l

Ćwiczenia nogi,klatka, ręce 50 mi

Ciało zaliczone 

Ciało plan na jutro.balsamy, maseczka,wcierka w skalp,krem dzień noc,masaż,olejek rycynowy rzesy, brwi 

Dzień bez słodyczy 78)

Znów u siostry źle się dzieje juz mam tego dość ona nie rozumie że ludzie się nie zmieniają,a ona dalej w tym bagnie tkwi aż się skończy to źle.Nie mam sił do niej ale stanę na głowie żeby jej pomóc.

Musiałam się wygadać bo już mi się rzygać chce tą sytuacją .

Powodzenia kobitki ;)

.

  • angelisia69

    angelisia69

    9 lipca 2016, 13:17

    oj ty chrupku kukurydziany :P przykro mi z powodu sytuacji z siostra :( ale niektorym ludziom niestety ciezko przemowic do rozsadku i dopiero zaczynaja sluchac "dobrych slow" kiedy sie stanie jakas tragedia i jest juz za pozno :/

    • megiagnes

      megiagnes

      9 lipca 2016, 20:43

      Ha ha wiem te chrupki to zło nibi kupuje córci a ja zjadam ale od jutra koniec,a z siostrą lepiej chyba jaj przemówiliśmy do rozsądku i we wrześniu przyleci i składa pozew rozwodowy.Oby jej sie nie odwidziało bo ja już mam došć.

  • Emilia2510

    Emilia2510

    9 lipca 2016, 11:16

    Bardzo apetycznie wygląda to Twoje menu :) Co do ciała, ja chyba dziś zrobię sobie dzień dla swojej skóry. Peeling, balsamy i te sprawy :) Pozdrawiam

    • megiagnes

      megiagnes

      9 lipca 2016, 20:45

      Miłego domowego spa ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.