Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowy tydzień


Mam nadzieje że w tym tygodniu coś ruszy bo już mnie to dobija,no może nie dobija ale tracę motywacje.Wiem że teraz tak łatwo się nie poddam,ale też nie będę na 100% realizować celu.Ok koniec z tym gadaniem o niczym 

Dieta 7/10

Suplementy 9/10

Balsamy 8/10

Ćwiczenia 8/10

Wpadki do ryżu dodalam sos a nie powinnam i ćwiczenia nie na 100% bo Emilka mi zabawki co chwile dawała żebym się z nią bawiła.No nic trzeba znaleźć jakiś zestaw ćwiczeń dla matki z dzieckiem.

Sukces 0 słodyczy I niezdrowych przekąsek a i ogarnelam kosmetyki a to juz jest wyższa szkoła jazdy 

Jutro idę z małą do dentysty pewnie i tak z tego nic nie będzie bo mi powiedział że jak otworzy buzię to zrobi a jak nie to będę musiała poszukać takiego od dzieci.Już widzę jak otwiera,no ale pójdę, zobaczyć.A ten tydzień miał być taki spokojny.

Powodzenia kobitki 

  • aluna235

    aluna235

    26 października 2015, 22:57

    też bym chciała, żeby waga ruszyła w dół, ale chyba nie tracę motywacji, bo niczego starego nie chcę już wracać. A że czasami trafi się coś innego, nadprogramowego, cóż... raz na jakiś czas, nie ma tragedii. Złote myśli jak najbardziej na TAK, każdego dnia. Trzymaj się dzielnie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.