dieta 8/10
Ćwiczenia 5/10
Suplementy 10/10
Balsamy itp. 7/10
Wpadki za mało wody
sukces 0 słodyczy i niezdrowych przekąsek
Dzisiaj było spoko dieta ok,ćwiczenia to 20 min zumby,spacer i przysiady spontanicznie zrobione więc nie liczyłam
Powodzenia kobitki