Nie wiem co zrobić bo siostra mnie namawia żebym przyleciała do niej do
Holandii na tydzień,ale tak za miesiąc więc znowu by były nici z
szukania pracy.No nic jeszcze pomyślę
Menu
ś 2 kromki żytnie 2 plastry salami pół pomidora łyżeczka majonezu+kawa z mlekiem
o kiełbasa z wody pół pomidora 2 ogórki konserwowe
k jajko sadzone bez tłuszczu kromka żytnia sucha jabłko
ĆWICZENIA
rower 40 min
przysiady 3d 60
POWODZENIA WSZYSTKIM
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
ar1es1
22 października 2013, 13:01Dziwna dietetyczka...Ja tam im nie ufam bo w sumie dla nich bardziej się oplaca jak najdłużej odchudzać klienta:-/ A kcal odejmuje się od CPM a nie PPM każdy Ci tu na Vit to powie.
ar1es1
21 października 2013, 21:25Malutko tego jedzonka...Ma to choć 1200 kcal? Jaka jest Twoja PPM?
Landryna321
21 października 2013, 20:00Powodzeniaa ;)