Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
8/9DZIEŃ


Nie pisałam bo czasu nie miałam ale dieta ok no może po drodze 2 piwka i kawałek tarty wiem że powinnam się wziąć bardzo ostro ale i tak już dużo rzeczy odmawiam.
Ćwiczenia ok albo kijki albo total fitness więc coś robię ale z nożyc zrezygnowałam bo w biodrze mnie tak boli a ja miałam w dzieciństwie operacje na oba biodra więc się wystraszyłam ale tyle co ćwiczę to mi na razie wystarczy.
Wczoraj się z siostrą założyłam która więcej schudnie w 5 tygodni ta dostanie niespodziankę ona mieszka w Holandii i mi przed chwilą pisała że zaraz będzie ćwiczyć a ja dopiero wstałam muszę wcześniej wstawać ale mi się nie chce he he
POWODZENIA WSZYSTKIM

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.