Wczoraj był dzień odpoczynku od ćwiczeń i diety co do diety to i tak nie było tak źle choć ciastko i parę chipsów wpadło ale i tak jestem z siebie dumna bo ciastko zjadłam przed 12 a po objedzie jak robili kawę to już nie zjadłam a na kolację zjadłam chipsy i już nic nie jadłam więc nie było tak źle.Ćwiczyć nie dałam rady bo było tak duszno na dworze a jeszcze jestem przed @ i tak czekam z niecierpliwością bo jak się już zacznie to się zaraz lepiej czuję.
OK koniec tłumaczeń biorę się za ćwiczenia od dzisiaj dołączę
oh dawno nie robiłam zobaczymy he he
POWODZANIE WSZYSTKIM
