Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Od nowa :)

Znowu zaczynam Stare wpisy usunięte- konto czyste :) Ostatni wpis był 4 lutego 2014 roku, waga- 74,5.
Rok czasu... ciąża, + 17 kg (które już zrzuciłam- w sumie same się zrzuciły), teraz mam 2 miesięcznego synka i czas się za siebie wziąć

Motywuje mnie wesele na, które się wybieram za miesiąc i nadchodzące wakacje (by móc wreszcie założyć krótkie spodenki bez zastanawiania się czy nigdzie mi się tłuszcz nie wylewa) . Po cichu liczę że wcisnę się w sukienkę, w którą wchodziłam gdy ważyłam 65 kg :) Więc najpierw będę dążyć do 65 kg, potem jak się uda to coraz niżej :)) 
Wiem, że będzie ciężko bo mam mało samozaparcia w sobie. Miałam nadzieję że, karmiąc piersią waga sama będzie spadać, ale nie trzymam diety (jem dosłownie wszytko: słodycze, smażone, gazowan) mój synek toleruje wszystko co jem i pofolgowałam sobie za bardzo....

Jak możecie to zaproponujcie mi jakieś ćwiczenia? Szczególnie na brzuch... bo skóra nie chce wrócić do normy ... 
Zastanawiałam się nad "Chodakowską"? Co o tym myślicie?

Poradźcie jak co mogę robić żeby skutecznie zrzucać kilogramy?