Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaciskając zęby....Turbo Wyzwanie


Hey!

Cały czas tu jestem i śledzę co u Was, nie pisałam, bo jakoś nie było jak i o czym. 

W tamten wtorek wróciłam do Polski, brutalne zderzenie z rzeczywistością: pogoda, stare miejsca, szukanie pracy i jeszcze wczoraj mój laptop zastrajkował i nie wiem co z nim będzie. Jutro mam rozmowę o pracę, mam nadzieję że dobrze pójdzie- trzymajcie kciuki,a jak nie to walczę i szukam dalej :) 

Dziś już było bardzo ciężko, miałam ochotę obrabować sklep z słodyczami i nawpychać się ile wlezie, ale po prostu założyłam stanik sportowy, adidasy i odpaliłam Turbo Wyzwanie, dołożyłam część na wewnętrzną stronę ud i dopiero poczułam,że żyję, chyba muszę zacząć ćwiczyć po śniadaniach, bo dopóki nie ćwiczę to czuję się jakbym miała co najmniej głęboką depresję. 

Cele na lipiec:

-pożegnać ,,8", - znaleźć pracę, - przećwiczyć więcej niż 15 dni


A Wy kochane z czym lub o co będziecie walczyć w pierwszym miesiącu wakacji ?

  • jaskola20

    jaskola20

    9 lipca 2014, 10:37

    o to, żeby nie przytyć podczas wyjazdu nad morze ;) A raczej, żeby nawet tam schudnąć :)

  • jamida

    jamida

    3 lipca 2014, 09:23

    gdzie masz tą rozmowe? ;]

  • Misiolekk

    Misiolekk

    2 lipca 2014, 23:56

    O 7 z przodu ....

    • megFree51

      megFree51

      2 lipca 2014, 23:58

      Czyli mamy podobne cele :)

  • projekt_wesele

    projekt_wesele

    2 lipca 2014, 23:40

    teraz zauważyłam, że mamy dużo wspólnego :) polecam ci fitness blender na you tube, cały program daje możliwośc spalenia 1000kcal :) to motywuje :)

    • megFree51

      megFree51

      2 lipca 2014, 23:59

      Dziękuję :* jak tylko mój laptop powróci do życia to odpalam :P

  • projekt_wesele

    projekt_wesele

    2 lipca 2014, 23:32

    powodzenia jutro!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.