śniadanie: owsianka z orzechami, migdałami i jabłkiem
obiad: pieczony pstrąg, 2 grzanki razowe, sałata z jogurtem
podwieczorek: kawałek sernika
kolacja: kanapka z wędzonym łososiem, 2 jajka
2080 kcal
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
iwonaanna2014
17 maja 2014, 00:43Dobre jedzonko, fajne menu :)