Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu 08.02.2014


śniadanie: jajecznica z pieczarkami, chleb z masłem
obiad: grillowana pierś kurczaka z sosem pieczarkowym, pęczak, sałatka owocowa
podwieczorek: 1 ptasie mleczko
kolacja: kanapka z wędzonym łososiem, kanapka z szynką, pomidorki koktajlowe, 2 kabanosy

1550 kcal
  • tutli

    tutli

    9 lutego 2014, 15:22

    u mnie też dziś wpadła kostka gorzkiej czekolady do kawy ;) pzdr :)

  • Agnes2602

    Agnes2602

    9 lutego 2014, 01:22

    Mniam smacznie)))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.