Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu 06.02.2014


I śniadanie: owsianka
II śniadanie: zupa jarzynowa
obiad: 3 pulpety wieprzowe w sosie curry, ryż basmati
podwieczorek: 2 herbatniki
kolacja: 2 kanapki z wędzonym łososiem, twaróg, 2 marchewki

1580 kcal

  • grgr83

    grgr83

    6 lutego 2014, 22:45

    Nie zdążyłam skomentować fotek, ja widzę różnicę. Twoje ciało ładnie się ukształtowało takze tylko pozazdrościć. Powiedz mi głupie pytanko czym się różni ryż basmatii od normalnego, czy brążowego, (oprócz wyglądu)???

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.