Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu 26.12.2013


śniadanie: owsianka
obiad: pieczeń, 2 kluski, surówka
podwieczorek: pół kawałka tortu, kilka miśków Haribo
kolacja: grzanka z serem i szynką, pomarańcza, 2 mandarynki

kcal niedużo, ale postanowiłam w święta nie liczyć dokładnie kalorii :)
  • nelly.

    nelly.

    26 grudnia 2013, 23:09

    Komu by sie chciało w święta liczyć ? :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.