I śniadanie: jajecznica, 1,5 kromki chleba
II śniadanie: czereśnie
obiad: sałatka z tuńczykiem
podwieczorek: 2 czekoladowe ciastka, 1 kostka czekolady
kolacja: 2 kanapki z wędzonym łososiem, kilka łyżek serka wiejskiego, paluszki
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Idziulka1971
6 lipca 2013, 09:10Ależ Ty masz BOSKIE CIAŁO :)))) Zazdroszczę :)))) Miłego weekendu
aleschudlas
6 lipca 2013, 00:32http://vitalia.pl/index.php/mid/78/fid/893/kalorie/diety/du_id/1032849/folder_id/3248058/pop_img_id/6380937 czy to Twoje zdjęcie jest za czasów tego 59kg ? :) ,masz boską figurę aż wstyd, że ja 18stka mam o wiele gorszą :)