Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu 15.05.2013


I śniadanie: kromka chleba z rukolą, szynką i pomidorem
II śniadanie: garść migdałów, musli z jogurtem
obiad: kasza jęczmienna z gulaszem, marchewka
kolacja: serek wiejski 3%, pół kromki chleba z powidłami sliwkowymi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.