Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 3. , 4. i 5.


Witajcie kochane!
Usunął mi sie wpis :(
Jak Wasze dietki ? Moja dobrze, jestem zadowolona i dumna z siebie :) może tak, nie chce mi sie już tak rozpisywać, bo poprzednia nitkę napisałam długa ale tak po krotce.
W piątek trafiłam ze znajomymi do McDonalda ale nic nie kupiłam ;D 
Potem 3,5 km pobieglam.
Na drugi dzień zawody na 3000 m i bal na ktorym nie tknelam nawet kawałka ciasta, chipsow, rogalikow nadziewanych i innych pysznosci. Dzisiaj byłam wolontariuszka na maratonie poznańskim i mimo iż zjadlam trochę gorzkiej czekolady to to nie jest dla mnie złamanie zasad, bo gorzka jest dobra w dziecie raz na jakiś czas :)
I znowu trafiłam do Maca i jak myślicie? Tym razem sie dałam... ? Nie, o nie. Ja nie jestem taka słaba jak myślałam. Tez nic nie kupiłam :))

Dzień bez słodyczy: 5
Dzień bez ważenia: 5

Jutro menu :
S: jogurt naturalny, banan i kiwi
2s: pomidory z tunczykiem
3s: jogurt pitny

Potem nie wiem :) 

W środę wazenie^^

lecę do biologii -.-

xoxo
meangirl16
  • xLittleness

    xLittleness

    15 października 2012, 12:37

    Gratuluję silnej woli ! Oby tak dalej ;D

  • mobilization

    mobilization

    15 października 2012, 11:11

    Jestem pod wrażeniem, brawo :)

  • mritula

    mritula

    15 października 2012, 10:47

    No proszę jaką masz silna wolę :) Gratuluję! Pozdrawiam! :)

  • lemoone

    lemoone

    15 października 2012, 09:12

    no jak pięknie, też bym tak chciała :D

  • YvonneS

    YvonneS

    15 października 2012, 03:12

    Gratulacje! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.