Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowa motywacja?


Zaczelam a6 weidera ;) narazie dzis bedzie 2 dzien wiec dopiero zaczynam ;)
Rano wysprztalam calusienki dom i jestem cala mokra, ale jak sobie pomysle o spalonych kaloriach to mam ochote posprztac go jeszcze raz! Wczoraj zrobilam te diete owocowa, ale nie skonczylo sie na samych owocach niestety ;( na szczescie obiadu nie zjadlam zbyt obfitego a kolacji wcale. Dzieki czemu dzis waga pokazala o 700 g mniej! Wracam powolutku! W piatek moze wyjezdzam za granice, ale postanowilam, ze zabiora ze soba wage i bede tam plywac i biegac. A odchudzania nie porzuce. Moze sie dziwicie z ta waga, ze nie powinnam. Ale ja mam tak, ze musze codziennie sie zwazyc bo to mnie motywuje. Ja mie umiem jak niektore Vitalijki zrobic sobie dnia wazenia i wyznaczyc go raz w tygodniu. Chyba bym zwariowala. Ja musze kontrolowac wage ;) dzis moze wstawie zdjeci brzuszka na poczatku a6weidera i jakies motywacje :) narazie ide poskakac na skakance ;) 

xoxo
meangirl16

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.