Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Akcji dzień pierwszy


Zakończony sukcesem :)
Nie było słodyczy, było poniżej 2000 kcal (ok 1600) i jestem pojedzona.
Było zdrowo i smacznie, ostatni posiłek o 18 :)
I wiecie co? Nie jestem głodna!!!! 

Przed chwilą zlądowałam w Krakowie. W Poznaniu było super! Uwielbiam te studia!
  • zyfika

    zyfika

    2 grudnia 2013, 07:53

    Ja od dzisiaj też ostra i solidna dieta,do wigilii 3 tygodnie,trzeba ten czas maksymalnie wykorzystać,przez ten czas zero podjadania,zero słodyczy i zero jedzeniowych grzeszków!!!

  • Ineezka

    Ineezka

    2 grudnia 2013, 01:19

    a mowia, ze nie mozna sie najesc zdrowymi rzeczami.. albo na diecie ;D

  • Ineezka

    Ineezka

    2 grudnia 2013, 01:19

    ooooo! to swietnie :D oby kazdy dzien byl taki :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.