Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
do dzieła:)


W sumie już  od poniedziałku 09 maja zaczynam ponownie przygodę z odchudzaniem:) mam nadzieję ,że teraz już na dobre -zdrowe żywienie wejdzie mi w nawyk :) od pewnego czasu zaczęły mi smakować warzywa , owoce, których prawie w ogóle nie jadłam . Moje codzienne jedzenie było nudne i nie chciało mi się gotować . W poniedziałek odkryłam jadłospis wrzucony przez Ewkę Chodakowską i aż zachciało mi się żyć:) różnorodność przepisów .... mmmmm -przepyszne:) dlatego też postanowiłam znowu wypróbować ponownie -już teraz ulepszoną vitalię:) mam nadzieję ,że w końcu moje ciało będzie wyglądać tak jak sobie to wymarzyłam:)

  • angelisia69

    angelisia69

    12 maja 2016, 13:34

    oj ja kiedys uwazalam za porcje warzyw plaster pomidora i ogorka :P a teraz jadam codzien 1kg i nie wyobrazam sobie dnia bez nich.Gusta i smaki sie zmieniaja,trzeba tylko troszke pokombinowac z przepisami ;-) Powodzenia zycze,wyglad ciala zalezy tylko i wylacznie od nas samych ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.