Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Plan działania na jesień - zimę który zamierzam
dokładnie rozpisać w swoim zeszycie.


Tak jak napisałam w tytule zamierzam dokładnie rozpisać sobie co będę robić po ile razy w ciągu dni, tygodni i miesięcy jak i również to jak często i  jakie posiłki będę jadła.:)

  • Matysiaa

    Matysiaa

    5 października 2016, 20:21

    Mam już szkielet ale musze się do tego bardziej zabrać rozpisać jeszcze kilka rzeczy.

  • Nattiaa

    Nattiaa

    30 września 2016, 08:24

    super będzie taki mały kalendarzyk z miejscem na notatki :)

  • majusia1996

    majusia1996

    29 września 2016, 23:24

    Witaj. No no, organizacja to podstawa. Bez niej to człowiek się gubi normalnie! Pozdrawiam ciepło :)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.