Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jillian Michaels po raz enty


jeszcze nie skonczylam 30 day shred , ale magiczny centymetr mowi,ze dziala :D 

w udzie mam - 2 cm :D narazie tyle mierzylam na probe . reszte zrobie po skonczeniu calosci - gdyby nie spadlo mi nic z brzucha to bym sie teraz mocno zniechecila ;)

z nowinek jedzeniowych, to tesciowa kupila maszynke do wyrobu platkow owsianych :D 
z tej okazji bede miala na sniadanko owsianke au naturel ;p zadnego przetworzonego, porzonego gowna, a co ! :D 

no i nie tylko cwicze z Jillian, ale dziecko targa mnie na rower codziennie, wiec to pewnie tez pomaga :)

to na razie tyle, bo wlasnie czaje sie pod dziekanatem ;)
  • ola5353

    ola5353

    27 sierpnia 2013, 21:57

    gratki ! ;)

  • gorzka6

    gorzka6

    14 sierpnia 2013, 01:32

    Cześć. Mam pytanie ile wytrzymałaś i schudłaś na diecie ketogenicznej?

  • agata1213

    agata1213

    12 czerwca 2013, 20:20

    Gratuluję i zazdroszczę osiągnięć, oby tak dalej!! :)

  • TakaJa1987

    TakaJa1987

    14 maja 2013, 22:13

    Bardzo dobrze Tobie idzie :), grunt to pozytywne nastawienie i humor (mi tego brakuje) :)

  • sarna88

    sarna88

    7 maja 2013, 10:00

    powodzenia. 3mam kciuki :d

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.