Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
hej laseczki


Dzis poraz kolejny zaczynam walke z kilogramami probojac diety dukana. Teraz wybralam 6 dni I fazy a nie jak wczesniej 10...  tak wiec dzis polowa pierwszego dnia za mna ;p  tym razem walke rozpoczelam z waga 67,1  ciekawa jestem ile uda mi sie zrzucic w I fazie, motywacja jest wieksza niz zwykle... oby tylko ja utrzymac.   wiecie moze czy w trakci diety dukana mozna pic koktaile proteinowe??   bo mam w domu 2 z firmy herbalife i zastanawiam sie czy moge to dolaczyc do mojej diety...co sadzicie?
  • gillian1966

    gillian1966

    3 lipca 2011, 22:57

    napisałam Ci długi komentarz, ale go nie przyjęło, ze względu na użycie przeze mnie niedozwolonego słowa "H..." (nazwa firmy i produktu); reasumując - nie łącz diet, pomyśl o MŻ+RD, bo inaczej będziesz ważyć tyle, co ja albo (czego Ci nie życzę) więcej...

  • ParaTi

    ParaTi

    3 lipca 2011, 17:13

    ale trzeba miec bardzo silna wola bo jakby nie bylo to restrykcyjna dieta :) wiec trzymam kciuki :*

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.