Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 152


HEJ  KOBIETKI ,DAWNO MNIE TU NIE BYŁO,JAKOS U MNIE BRAK WENY DO PISANIA,DALEJ WALCZE I DALEJ CHUDNE W TYM SAMYM TEMPIE ;LECZ ZWIEKSZYŁAM AKTYWNOSC .CIUT WYDŁUZYŁAM MOJE TRASY SPACEROWE I TROSZKE WIECEJ JEŻDŻĘ ROWEREM.ZWIEKSZYŁAM DLATEGO ZE BAŁAM SIE ZE BEDE CHUDŁA MNIEJ A JA CIERPLIWA NIESTETY NIE JESTEM.SWIETA PRZEZYŁAM  BEZ WPADEK,JADŁAM ZGODNIE Z MOJA DIETA :)(DIETA ROZDZIELNA ZMODYFIKOWANA PRZEZE MNIE) CHOĆ NIE POWIEM POKUS BYŁO WIELE ALE NIE DAŁAM SIE,BO WIEM JAK POTEM CIEZKO WRÓCIC DO DIETY . ROBIŁAM OSTATNIO PORZADKI W SZAFIE,PRZYNIOSŁAM SWOJE UBRANIA ZE STRYCHU W ROZMIARZE 38,40, WYDAŁAM ZNAJOMEJ CIUCHY W ROZMIARZE 44 DO 56 BO TAKIE NIESTETY NOSIŁAM BUU.NAWET NIE PAMIETAŁAM NIEKTÓRYCH BLUZEK ,SPODNI ZE TAKIE MIAŁAM.JUZ SIE MIESZCZE U GÓRY W ROZMIAR 38 A NA DOLE 40 ,BO JESTEM GRUSZKA. TE CIUCHY JUZ MOGE NOSIĆ  JUPI PO 6 LATACH HE HE.BYŁAM U FRYZJERA ZROBIŁAM SOBIE BALEJAŻ ,WEDŁUG MNIE TROCHE ZA JASNY ALE PROSZE SAMI OCEŃCIE I NAPISZCIE :) MAM WŁOSY CIENKIE I BARDZO DUŻO ICH  .SA BARDZO DELIKATNE  ,TROCHE PODCIEŁA MI PANI ,NA SZCZESCIE NIE WYPADAJA NADMIERNIE BO TEGO SIE BAŁAM PO SCHUDNIECIU 46 KG,NADAL PIJE OCET  JABŁKOWY I CZYSTEK ,NIE CHORUJE WCALE ALE TO JUZ PISAŁAM I POLECAM Z CAŁEGO SERCA ,SAMO ZDROWIE ,WODY PIJE NADAL JAKIES 3L,POKOCHAŁAM WODE ,WARZYWA  OWOCE NABIAŁ I DROBIOWE MIESO  I RAZOWY Chleb pozdrawiam ps pierwsza fotka to przytulasy z synusiem a druga to nowa fryzurka po 8 km spacerze  :)

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    8 kwietnia 2016, 09:16

    Fajnie wyglądasz- też mam balejaż robiłam w poniedziałek i chciałam miec dużo jasnych, bo mam coraz więcej siwych- a z natury jestem szatynką- mam ciemne włosy.

    • matyldaaaaaa

      matyldaaaaaa

      8 kwietnia 2016, 18:40

      dziekuje :) mój kolor naturalny włosów to cos miedzy miodowym a ciemnym blondem ,coraz bardziej przyzwyczajam sie do nowego koloru pozdrowionka ( moja córka i mama sa szatynkami )

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.